ऐसे करें बालों की सही देखभाल, बाल रहेंगे सेहतमंद

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बालों(Hair) को सेहतमंद रखने के लिए उनकी सही देखभाल करना बेहद ज़रूरी है। जानिए वो कौन सी रोजमर्रा की आदतें हैं जो आपके बालों को नुक़सान पहुंचा रही हैं…

  • दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए उन्हें समय-समय पर ट्रिम करते रहें। घर में ट्रिम करने के लिए बालों को मोड़कर बाहर की ओर निकले दो मुंहे बालों को कैंची की मदद से काट दें। इससे दोमुंहे बाल तो कम होते ही हैं, रोग से भी बचे रहेंगे।
  • बाहर जाने की जल्दी में कई बार गीले बालों को कंधी करना मजबूरी होती है। गीले बालों को जड़ों से कंधी करने के बजाए नीचे से थोड़ी-थोड़ी कंघी करते हुए ऊपर जाएं।
  • बालों को खुला रखने पर उलझना स्वभाविक है। खुला रख ही रही हैं तो स्कार्फ की मदद से बालों को ढक लें या गाड़ी पर जा रही हैं तो क्लच कर लें। बाल उलझेंगे नहीं।
  • बालों में थोड़ा सा शैम्पू ही काफी होता है। शैम्पू के बाद बालों को धोते वक़्त उंगलियों को जड़ों में अच्छे से फेरते जाएं ताकि शैम्पू पूरी तरह निकल जाए।
  • बालों को धुंधराले करने के लिए मशीन(इलेक्ट्रिक कर्लर) का प्रयोग करने की बजाए लकड़ी के कर्लर का प्रयोग करें इनसे बालों को नुकसान नहीं पहुंचता।।
  • बाउंसी बालों के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने के बजाए पानी में सेब का सिरका डालकर बाल धोएं। बाल घने और बाउंसी लगेंगे।
  • बालों को घर में कंडीशनर करने के लिए एक अंडे में दही को मिलाकर 10 मिनट तक लगाकर धो दें। बाल मुलायम व चमकदार बनेंगे।
  • मजबूत बालों के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल करें। एक बोल में थोड़ा सा बादाम का तेल लेकर करीब 40 सेकंड तक गुनगुना कर लें। हल्का गुनगुना रहने पर ही बालों की जड़ों में मालिश करें। 30 मिनट बाद बालों को धो लें।